O Poder do Mindfulness – Atenção Plena no Dia a Dia: Como encontrar equilíbrio na vida contemporânea

Descubra a transformação que o Mindfulness (Atenção Plena) pode trazer para sua vida!
Essa técnica milenar de Atenção Plena é a chave para encontrar equilíbrio em meio ao caos do mundo moderno.

Milhares de pessoas, incluindo profissionais de grandes empresas e participantes de retiros, já estão colhendo os benefícios do Mindfulness. Reduza o estresse e a ansiedade, melhore seu foco e concentração, e viva com mais tranquilidade.

Este Ebook é seu guia prático para começar. Com explicações detalhadas e técnicas acessíveis, até mesmo iniciantes podem se beneficiar imediatamente. E o melhor de tudo: você não precisa investir horas do seu dia. Em apenas 10 minutos ou menos, você pode experimentar a paz e a clareza que o Mindfulness oferece.

Embarque nesta jornada e transforme sua vida hoje!

ASIN ‏ : ‎ B0D61T9RPM
Idioma ‏ : ‎ Português
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